（4）永远放弃“等候时间”。检查自己的旧习惯，看看是否有需要杜绝或加以改进的地方。如果不得不等什么，就把它当作“时间的礼物”，用它来休憩，或去做一些本来不会去做的事情。当问自己“如果我不干这件事，会发生什么可怕的事情吗？”得到的答案是否定的，就不去干。注意努力不去浪费别人的时间。当完成了重要的工作时，让自己休息一下，用作对自己的特别奖赏。
阿兰·拉肯在长期实践中总结而成的利用时间高效运行方法，可行而实用，我们每个人都能创造适合自己的提高时效的方法，充分开发时间的价值。
善用零碎时间
争取时间的唯一方法是善用时间。把零碎时间用来从事零碎的工作，从而最大限度地提高工作效率。比如在车上时，在等待时，可用于学习，用于思考，用于简短地计划下一个行动，等等。充分利用零碎时间，短期内也许没有什么明显的感觉，但经年累月，将会有惊人的成效。